地震后几小时内为最佳救援时间

地震后72小时内为最佳救援时间，也被称为“黄金救援时间”。统计分析显示，震后第一天存活率高达百分之九十，第二天、第三天存活率为百分之七十至百分之八十，以后随着时间的流逝存活率呈递减趋势。

发生地震如何自救：

1、如果在室内：应迅速远离墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易塌落定空间避震，情急之下千万不要跳楼，也不能使用电梯。应躲在坚固家具等旁边，衣柜墙角边是比较安全的。当建筑物倒塌时，落在物体或家具上的屋顶的重力会撞击这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间，这个空间就是被称作的“生命三角区”。物体越大就越坚固，它被挤压的余地就越小，而物体被挤压的越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。

2、如果在户外：当地表剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们通常都会有借助外力的心理，身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象，但是，这些看上去结实牢固的支撑物，实际上却是最危险的。正确的做法是：就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方，避开高大建筑物。

3、如果在车内：躲在车内避难的人会因为高处或路边坠落的物体砸伤，巨大的物体会压塌车体导致丧生。所以在地震时要离开车辆里面，找到被压垮的车辆旁边相对应有限的空间，靠近车辆坐下或躺在车边，不要钻到车底下。如果正在公交车上，车体摇晃时，千万不要惊慌，等司机停稳车后大家再各自逃生。