人体含量最多的金属元素

人体中含量最多的金属元素是钙(Ca)，钙是构成牙齿和骨骼的主要成分，人体中99%的钙就在这里，其余1%则分布在细胞间液、血液和软组织中;钙(Ca)是人体常量元素。

人体中钙元素(Ca)起到的作用：

1、维持细胞的生存和功能

细胞分裂繁殖，数目渐增，与单细胞渐渐改变功能，都需要钙的参加。钙自细胞外进入，唤醒细胞开始工作，否则细胞一直保持睡眠状态。钙进入细胞，发出电波，和布满全身的神经纤维，形成人体情报网络，信息的输入经过钙的活动才传到身体各部位。

2、参与神经肌肉的应激过程

在细胞水平上，作为神经和肌肉兴奋-收缩之间的藕联因子，促进神经介质释放和内外分泌腺分泌激素的调节剂，传导神经冲动，维持心跳节律。钙有镇静作用，当体液中钙浓度降低时，神经和肌肉的兴奋性增高，肌肉出现自发性收缩，严重时出现抽搐，当体液中钙浓度增加时，则抑制神经和肌肉的兴奋性。

3、维持体内酸碱平衡

4、凝血因子

5、机体缺钙主要影响骨齿发育