秋分节气的含义是什么

秋分节气的含义是秋季的中间。秋分是二十四节气中的第十六个节气，日期是每年的九月二十二日至二十四日，秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降。

在秋分时，主要的农活是秋收、秋耕、秋种。在华北地区是种植冬小麦。在南方地区及长江流域是在割收麦子、翻新土地。因为秋分时期阴雨连绵，如果过迟去收农作物可能会导致作物发霉烂掉，所以在秋分收割时贵在一个“早”字。

关于秋分节气的习俗有吃秋菜、放风筝、粘雀子嘴、竖鸡蛋、送秋牛、秋祭月等。在秋分时还要注意养生。在饮食方面应少吃葱姜蒜等辛味之物，多吃百合、淮山、莲藕、柿子、芝麻等滋润之物。在精神调养方面，应保持神志安宁、早睡早起，并勤于锻炼。