2022济宁中小学暑假放假时间公布

济宁市：中小学2022年7月3日至9月1日；高中2022年7月12日至8月29日。建议暑假给自己做规划，比如每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

1.养成良好的个人卫生习惯，做到饭前便后洗手；

2.暑假天热，少吃辛辣、油炸食品，少吃冰棒和冷饮多喝水，不吃或少吃零食和甜食等，且早晚要刷牙；

3.夏季细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，要预防食物中毒。

叮嘱孩子不要到江河、湖泊、海滩、水库等非正规游泳场所游泳，不要无证驾驶机动车，不要参加有危险性的活动，要注意饮食卫生和出行安全，要学会识别并机智应对各种不法分子的侵害。